¿Cuáles son los mejores tés e infusiones para cuidar la piel?
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, su principal cometido es proteger todos y cada uno de nuestros músculos, por lo que cuidarla adecuadamente es muy importante. De no hacerlo, ésta podría perder a lo largo del tiempo su elasticidad, colágeno, luminosidad e hidratación. Para conseguirlo encontramos remedios naturales que pueden sernos de gran ayuda; a continuación, os contamos los mejores tés e infusiones para cuidar la piel día a día.
Mejores tés e infusiones para cuidar la piel
Cualquier persona que se interese por el misticismo que hay en la herbolaria y la medicina natural sabe que en ella encontramos prácticamente remedio para cualquier mal y, como no podría ser de otra manera, la naturaleza nos ofrece grandes tés e infusiones para cuidar la piel. Estos son los mejores.
Té o infusión de manzanilla
La manzanilla es una de las hierbas más sanadoras y que más beneficios tiene. Sus ingredientes activos cuentan con propiedades muy favorables para calmar y mejorar la piel, además de funcionar perfectamente como un antibiótico, analgésico y antinflamatorio natural. También puede ayudarnos a controlar la grasa.
Puede consumirse en cualquier momento del día, tanto fría como caliente, por lo que, si queremos cuidar nuestra piel y aportarle elasticidad e hidratación, el té o infusión de manzanillas es perfecto para conseguirlo.
Té verde
El té verde es otro de los poderosos remedios naturales para cuidar nuestra piel. Se caracteriza porque tiene un gran poder antioxidante, contiene propiedades como la catequina y los taninos los cuales ayudan a proteger nuestra piel de los rayos de sol, por ello, su consumo en verano es muy recomendable.
También es muy eficiente para prevenir y tratar manchas, espinillas y granos. En definitiva: el té verde es uno de los mejores tés e infusiones para cuidar la piel.
Té rooibos
El té rooibos tiene su origen en Sudáfrica y se consigue gracias a la fermentación de hierbas. Entre sus principios activos y nutrientes destaca en zinc y el alahidorxiácido gracias a los cuales podemos contrarrestar el malestar que causa a nuestra piel el acné y reduce los signos de envejecimiento.
Además de consumirlo a modo de infusión, el té rooibos puede emplearse triturado en forma de polvo y esparcirlo por nuestra piel para tratar la sequedad o alguna herida.
Té blanco
El té blanco es muy efectivo para combatir el envejecimiento de nuestra piel, esto es posible porque esta infusión contiene un alto contenido en polifenoles. También es muy poderoso para regular y combatir los cambios que provocan alteraciones y oxidación en nuestras células.
Además de todo ello, el té blanco es uno de los más nobles y “naturales” ya que, se consigue gracias a un proceso de elaboración muy delicado, sobre todo si lo comparamos con el té verde o el negro.
Té de menta
Por último, otro de los mejores tés e infusiones para cuidar la piel es el elaborado a base de menta. Esta hierba aromática es muy usada en cocina y a modo de infusión podemos beberla tanto fría como caliente. Cuenta con propiedades flavonoides, fenoles y taninos que nos ayudan poderosamente a mejorar nuestra piel y también con el enrojecimiento, el acné o la hinchazón.
En Raíces de la Tierra contamos con un amplio catálogo de tés e infusiones naturales, donde además de poder ver nuestros tés agrupados por ingredientes, también puedes conocer cuáles son los principales beneficios que éstos tienen para tu salud. ¡Echa un vistazo y encuentra el té o infusión que necesitas para conseguir tu bienestar diario!