Beneficios del té con limón para la salud
El té con limón es una bebida que tiene muchos beneficios para la salud. Por un lado, tenemos el té, una bebida que además de tener un gran sabor, cuenta con múltiples propiedades favorables para la salud. En otro lado está el limón, una fruta que contiene vitamina C y 30 componentes con propiedades antioxidantes. Ambos ingredientes forman una bebida estimulante y que mejora la calidad de vida de quien la toma.
Beneficios del té con limón
Tomar una taza de té con limón de forma regular tiene múltiples beneficios para nuestro cuerpo debido a la gran cantidad de propiedades que contiene. A continuación, os vamos a contar algunos de ellos.
Previene enfermedades
El té con limón tiene propiedades antioxidantes, por tanto, no ayuda a evitar el envejecimiento al depurar las toxinas de la sangre. Esto hace que sirva para prevenir enfermedades como el cáncer.
Favorece la digestión
El té con limón natural es digestivo y depurativo. Facilita el tracto intestinal y ayuda a que nuestro organismo absorba las sustancias más beneficiosas. También evita el estreñimiento, reduce la acidez del estómago y los síntomas de la indigestión.
Trata las enfermedades cardiovasculares
Otro de los beneficios del té con limón es que ayuda a mejorar el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares. Los flavonoides que tiene ayudan a impedir la coagulación de la sangre, a reducir el nivel de lípidos y la inflamación.
Elimina impurezas de la piel
Aquí de nuevo aparece la vitamina C. Es un eficaz antioxidante que ayuda a eliminar bacterias e impurezas de la piel y a disminuir las manchas. Sirve para combatir el acné y para desinfectar las heridas superficiales. Sin duda, se trata de una bebida muy favorable para la piel.
Beneficia al hígado y a los riñones
El té con limón ayuda a incrementar la producción de las enzimas que facilitan que este órgano pueda hacer sus funciones correctamente y sin ningún problema. También ayuda a los riñones a hacer su trabajo.
Fortalece el sistema inmunológico y el sistema respiratorio
Otro de los beneficios del té con limón es que contiene hierro que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. De esta manera, esta bebida se convierte en un buen remedio contra la gripe o el resfriado. Por otra parte, la vitamina C del limón ayuda a fortalecer el sistema respiratorio por lo que podremos combatir enfermedades como el asma.
Reduce la retención de líquidos
Tiene propiedades diuréticas que ayudan cuando se tiene algún problema relacionado con la retención de líquidos. Tomar a diario varias veces esta bebida te puede ayudar con esta patología.
Mejora el estado de ánimo
¿Has tenido un mal día? ¿Estás estresado? ¿No estás de humor? El té con limón natural te puede ayudar con ello, ya que tiene funciones energéticas debido a la teína. Esto ayudará a mejorar tu estado de ánimo.
Ayuda a tener una buena higiene bucal
Sumado a todos estos beneficios, todavía hay uno más a tener en cuenta: ayuda a mejorar la higiene de la boca. Por ejemplo, si por el motivo que sea tienes gingivitis, te puedes enjuagar la boca con el té con limón. Además, también ayuda a combatir el mal aliento y blanquea los dientes.
Té con limón natural en Raíces de la Tierra
Como puedes comprobar, los beneficios del té con limón son muchos y variados. En Raíces de la Tierra podrás disfrutar de todo lo bueno que ofrece esta bebida sin necesidad de salir de casa. Con tan solo unos clics, puedes comprar nuestro té verde de jengibre y limón y nosotros te lo llevamos a casa. Recuerda que todos nuestros tés e infusiones son 100% naturales.
