Todo lo que necesitas saber sobre los tés e infusiones detox
Los tés e infusiones detox son uno de las grandes desconocidos dentro del universo del té y de las infusiones. Pero lo cierto es que se trata de una bebida fantástica que ayuda a depurar el cuerpo y a liberarlo de toxinas. En este artículo, te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta bebida: los beneficios que aporta tomarlo, cuáles son los más recomendables, dónde se puede comprar, etc.
¿Qué significa detox?
El término detox no existe como tal en la RAE. Aun así, detox se podría definir como el proceso que se realiza para eliminar las sustancias tóxicas y poco saludables que están dentro de nuestro cuerpo. Esto se puede conseguir de diferentes maneras, como haciendo dieta o tomando tés e infusiones detox.
Beneficios de los tés e infusiones detox
Tomar una taza de té detox al día tiene una serie de beneficios sobre nuestro cuerpo y sobre nosotros mismos también:
- Aportan energía y vitalidad. De esta manera, el día no se nos hará tan pesado y podremos realizar todas nuestras tareas de la mejor forma.
- Ayudan a controlar el peso debido a que inhiben el apetito. También contribuyen a quemar grasa, reducir la retención de líquidos y a mejorar las digestiones.
- Tienen un alto contenido en antioxidantes. Contribuye a regular los niveles de colesterol en sangre y protege al organismo frente al envejecimiento celular.
- Son terapéuticos. Los tés detox pueden ayudar a calmar el dolor menstrual o el dolor de las muelas, por ejemplo.
- Son depurativos. Colabora en la eliminación de las toxinas que están dentro de nuestro cuerpo.
Tés e infusiones detox más recomendables
Hay muchos tipos de tés e infusiones detox. En Raíces de la Tierra te recomendamos los siguientes:
- Té verde de jengibre y limón. Tiene propiedades digestivas que ayudan a proteger nuestras defensas cuando se producen cambios bruscos de temperatura.
- Té rojo cuerpo del deseo. Es un té perfecto para las personas que quieren cuidar su línea. Está hecho a base de té rojo Pu Erh, que es un té con propiedades depurativas, antioxidantes y digestivas.
- Infusión de cola de caballo. Es un diurético fantástico. Ayuda a la cicatrización y a la disolución de cálculos renales. Además, es depurativa, anti inflamatoria y desintoxicante.
- Infusión de dientes de león. Está muy recomendado para pacientes con enfermedades hepáticas por sus efectos diuréticos. Por otra parte, también mejora los problemas de la piel, como el acné, y mejora la circulación de la sangre.
Eso sí, como todo en la vida hay que tomar esta bebida con calma. Consumir tés e infusiones detox pueden ayudar a depurar el cuerpo, adelgazar, etc. Pero no hay que obsesionarse con ello. De hecho, un consumo excesivo podría generar una serie de efectos secundarios perjudiciales para la salud. Por eso, desde Raíces de la Tierra recomendamos moderación.
Comprar tés e infusiones detox en Raíces de la Tierra
Ahora que ya sabes todo lo que necesitas sobre los tés e infusiones detox, seguro que te apetece probar uno. En Raíces de la Tierra, podrás comprar tés e infusiones detox sin salir de casa, ya que disponemos de tienda online y contamos con una excelente selección de tés e infusiones detox que te van a encantar.
¡No lo dudes más y sumérgete en el increíble y sabroso mundo del té y de las infusiones!